Szexuális bántalmazás gyermekkorban, s a szexuális élet felnőttkorban

Szexuális bántalmazás gyermekkorban, s a szexuális élet felnőttkorban Az, amit megéltél gyermekkorodban, hatással lesz rád felnőtt életedben is. Ez különösen igaz, ha szexuális visszaélés, szexuális abúzus áldozata vagy. Elvették tőled az ártatlanságot, a biztonságot, a bizalmat. Ezt a hiányt, ezt a sérülést felnőttként, valahogyan és valamely mértékben, kompenzálni fogod. Általában hasonló szélsőséggel, mint amit át […]
Szexuális függőségem, a pornó rabságában – anonim történet!

Szexuális függőségem, a pornó rabságában – anonim történet! Ügyfelemmel arról beszélgettünk, hogyan alakult ki nála a pornó függés. Mi a lélektani háttere a folyamatnak, és mi az eredmény. Azt mondja, örömmel veszi, ha megosztjuk a gondolatait, tapasztalatait, hátha másnak segíthet. Kezdjük azzal, hogyan fest a jelen állapot Ülök a szobámban, egyedül vagyok. Már 1 órája […]
Hogyan küzdj meg a szorongással, depresszióval

Hogyan küzdj meg a szorongással, depresszióval Szorongás és depresszió – megküzdés a mindennapi stresszel Előre szólok, kemény sorok következnek, különösen, ha te is érintett vagy. A kemény sorok mögött saját és kedves ügyfeleim által megosztott tapasztalat és tudás húzódik. Nem tudok beállni abba a sorba, ahol túlkedveskedéssel, túlzó megértéssel, támogatják az állapotban maradást. Helyette szeretnék […]
Nőiesség és az orgazmus zavarai

Nőiesség és az orgazmus zavarai A nőknek is ugyanúgy lehetnek problémáik, mint a férfiaknak, csak nem annyira észrevehető, jobban palástolható. Az a hölgy, aki elégedetlen a testével, a női szerepeivel, vagy a párkapcsolatával, nem csak a nőiességében mutatkoznak meg az apró jelek, hanem a viselkedésében, a reakcióiban, az életvezetésében és végső soron a szexualitása megélésében. […]
A pornó lehetséges veszélyei és az önkielégítés

A pornó lehetséges veszélyei és az önkielégítés Mire figyelj, ha pornó fogyasztó vagy – pornóval kapcsolatos sorozatunk következő cikke/videója. Sokrétű a téma, így több szempontból is közelítjük. Férfiakról beszélek, a pornóhoz kapcsolódó szexuális és önkielégítési szokásokról. Arról, hogy mire figyelj pornó fogyasztóként, hogy ne csússzanak el a dolgok az életedben. Persze, szerintem fontos, hogy a […]
A pornó hatása, a szexuális zavarok kialakulása

A pornó hatása, a szexuális zavarok kialakulása A mai napig vita tárgyát képezi az orvosok és a mentálhigiénés szakemberek között, hogy vajon van-e és ha igen, milyen hatással, a rendszeres, internetes pornófogyasztás az egyén pszichés állapotára és szexuális életére. Több szakirodalom, kutatás, és az ügyfeleim beszámolói is azt erősítették meg, hogy igenis, súlyos problémákat tud […]
Szociális “én” vs. ösztönös “én” – a bennünk élő konfliktus

Szociális “én” vs. ösztönös “én” – a bennünk élő konfliktus Olyan témát boncolgatunk, amiről nem szoktunk beszélgetni, sőt, talán nagyon gondolkodni sem. Mert annyira az élet része, mégis, legtöbb probléma forrása felnőtt életünkben. Emberből születik a férfi, s a nő Az énünk két fő részre oszlik. Az egyik a szociális én, tehát maga az ember, […]
Félelem, frusztráció, szorongás, kényszerek

Félelem, frusztráció, szorongás, kényszerek Mindegyik szó, és a mögötte rejlő tartalom, sejteti számunkra, hogy a pszichénkben munkálkodó folyamatokról van szó. A félelmek eredete a múltbéli tapasztalásainkból, illetve hiedelmeinkből erednek, melyet előre vetítünk a jövőre. Pszichés szempontból ezek gyakran a tudattalanban éledeznek és munkálkodnak. A tudatos részekbe már csak az az információ jut el, ami a […]
Mi van az orgazmusképtelenség hátterében?

Mi van az orgazmusképtelenség hátterében? A női orgazmus – kinek gyönyör, kinek kétség, és van, akinek gyötrelem az elérhetetlenség Az orgazmust körbejáró sorozatot indítok a szexuálterapeuta tükrén át, melyben taglalom az emberi tényezőket, az orgazmus fizikai elérésének lehetőségeit, és a testtudat fejlesztését. Illetve beszélek a lelki oldalról is, mint blokkok, gátak, félelmek, vagy prüdéria. És […]
Szégyen, vagy civilizációs bélyeg

Szégyen, vagy civilizációs bélyeg Találtam egy cikket, ami nagyon is inspirált, hogy ismét “tollat ragadjak”, és írjak Nektek. Megjelent egy hölgy, Gwyneth Paltrow életmunkája, megfilmesítve, hogy felhívja a figyelmet, mennyire fontos önmagunk megismerése és elfogadása. A Netflix készített egy dokumentumfilm sorozatot, melynek 3. része a női orgazmus készség tanulásáról szól. A cikk egyik kulcsmondata: “A szégyen az […]