"A gyönyör neked is jár!"
Teljesedj hát ki benne!
A klienseimmel való beszélgetések során felszínre került, hogy a párok többsége a biztonságra megy az együttlétek során. Idővel sablonos, unalmas, egyhangú a szex, így nem is túl motiváltak rá. Csak az érzés marad meg bennük: “Félek a csalódástól, a kudarctól!” “Nem érzem a nemi vágyat!” “Már rég volt szex, most már kéne valamit csinálni…“
Szépen lassan, elzsibbadnak. Elfelejtik használni az érzékszerveiket. Nem tudnak jelen lenni. Sőt, néha görcsösen félnek helyt állni, együtt lenni intim helyzetekben. Lassan indul a motor, és akkor is csak döcög…
Ismerősen csengnek a szavak? – A szexuális önbizalom kurzus nőknek és férfiaknak pont az ilyen helyzetek megváltoztatására, fejlesztésére lettek kialakítva!
Uncsi, sablon szex helyett, mély érzékelés, testtudat, jelenlét, és az az elsöprő energia, amit olyan rég óta áhítasz! A szex élet esszencia! Vedd ki te is a részed belőle!
Vonatkoznak rád ezek a kérdések?
Nőként
- Csak addig érzed magad biztonságban, amíg te irányítod a helyzetet?
- Belül bizonytalan vagy, ezért kontrollálsz?
- Nálad gyengébb partnert keresel? De közben csodálkozol, hogy kevés, és nem izgat, nem érdekel igazán?
- Akire valóban vágysz, elérhetetlennek tűnik? Félsz a férfias férfitől?
- Kerülöd a szexuális helyzeteket? Félsz a csalódástól, a sebezhetőségtől, a kiszolgáltatottságtól?
- Mi lesz, ha változik az általad kialakított "kép", "idea"?
- Szégyelled a tested meztelenül? Prüdéria jellemez?
- Szex közben kifelé mutatsz, játszol, színlelsz? Miközben befelé félsz, takarsz? Nem tudsz befogadó lenni?
- Nehezen megy az orgazmus? Esetleg az örömödet is félsz kimutatni a partnerednek?
- Együttlét közben fájdalmat élsz át? Félsz / bizonytalan vagy?
Férfiként
- Túlizgulod a randit? Túlkedveskedsz? Bizonytalannak érzed magad?
- Előre félsz, mi lesz, ha….?
- Frusztrál bármely szexuális helyzet? Előfordul, hogy leblokkolsz?
- Csak félve, bátortalanul közelítesz? Általában eredménytelenül? Halogatsz? Vársz egy jelre?
- Erekciós zavarral küzdesz? Teljesítménykényszer jellemez?
- Szex során hamar elmész, annyira izgatott vagy?
- Képtelen vagy jól figyelni a partneredre, kielégíteni?
- Elég volt a nőkből! Inkább a pornó, és az önkielégítés?! De nagyon üresnek érzed már…
- Tele vagy szégyennel, rossz tapasztalással, ami miatt már biztonsági játékot játszol?
- Félsz spontán lenni, játékos, merész, vagy domináns?
Ha ezen és hasonló kérdésekre IGEN a válaszod, ott a helyed a Női/Férfi Szexuális Önbizalom kurzuson
Szándékosan nem csoportban dolgozunk, mert tudom milyen mély tartalmak lappanghatnak benned. Szégyen, bűntudat, kétség, félelem, prüdéria, elégtelenség érzése, önbecsülés-önbizalom hiánya. Amit csoportban nem fogsz tudni kiadni magadból. Ezért a neked dedikált idő alatt, kizárólag rád figyelek, téged hallgatlak, és közösen dolgozunk az általad definiált célok eléréséhez vezető úton, lehetőségeken.
Az egyéni kurzus keretében, biztonságos környezetben tanulhatsz a tested és a lelked működéséről. Célunk az önismeret és az önfejlesztés, s általa a szexualitás finomságainak megélése. Dolgozunk testtel, lélekkel, pszichével. Fejlesztjük az önbecsülést, az önbizalmat, és oldjuk a tabukat, gátakat, a szorongást. Azokat a kellemetlen, kétségbeejtő érzéseket, mint: “Félek, nem vagyok elég jó, elég szexi, elég vonzó, elég szerethető…” “Félek, nem kellek igazán!” Félek, hogy el fog hagyni!” – És ha ilyen érzéseink és gondolataink vannak, megjelenik a teljesítmény szorongás és a megfelelni vágyás.
Tudásom, megközelítésem, hozzáállásom legjavát adom át, koncentráltan, rád fókuszálva.
A szex, a legvégső állomás. Az emberi minőség az első. Tehát az embert fejlesztjük, hogy helyére kerüljön, megfelelően tudjon a nemi szerepébe beleállni, határt tartani, elveket, értékeket képviselni, és figyelmes partnerként reagálni. Jól adni, jól közelíteni, jól érinteni. Nem én mondom meg, mitől lesz valami jó! Módszereket, tudást, figyelmet, megközelítést, technikai tudást adok, hogy Te tudd, melyik pillanat mitől lesz igazán jó. Hogyan segítsd elő a folyamatokat önmagadban, érkezz meg, állj készen, irányíts vagy kövess. És hogyan segítsd a partnered átmenni, átvezetni őt ezeken a folyamatokon.
A szexualitás, az intimitás, a szeretkezés gyógyít, visszatölt, feltölt. A szeretettel, a szeretettséggel, az elfogadással, elfogadhatósággal azonosítható. Ezt a gyógyító minőséget fogjuk tanulni, elsajátítani. Hogy nőként / férfiként stabilizálódj, tudj ráhangolódni és kapcsolódni a partneredhez és megéld a teljes egyesülést, s általa azt a harmóniát, kielégülést, teljesség élményt, amit ma még, talán elérhetetlennek hiszel.
Nézzük, mire számíthatsz
Időtartam 3 x 90 perc
Vásárlást követően, a megadott kapcsolati adatokkal felveszem veled a kapcsolatot, és időpontokat egyeztetünk.
Lehet személyes (1118 Budapest, Rétköz utca 14.) és online, a Google Meet applikáció segítségével.
A Szexuális Önbizalom kurzus felépítése
Alapvetően a férfival és a nővel külön foglalkozom, de kérésre párok részére is van lehetőség fejlődni, tanulni
- problémák és célok meghatározása
- milyen problémád van, mivel küzdesz – erről beszélgetünk, és gyakorlati megoldási lehetőségeket kapsz
- hol tartasz, miben szeretnél fejlődni – erről beszélgetünk és a fejlődési lehetőségekről, konkrét lépésekről, hogy elérd a célod
- bodywork – légzéstechnika, testtudatosság, jelenlét, szexuális energetika – elmélet és gyakorlat (ruhás!)
- kényeztetési technikák, örömszerzés, gyógyítás a szexualitás által – beszélgetés és technikai ismertető
- legfőbb cél, hogy érkezz meg a nőiességedbe, légy befogadó, önfeledt, éld meg a biztonságot, a bizalmat
- legfőbb cél, hogy érkezz meg a férfiasságodba, és a határozott, magabiztos, gyógyító szeretői minőség elérése,
- szexuális kultúra és attitűd fejlesztése
