Kognitív Érzelem-térkép módszer és tanácsadás
Legyen jobb a szerelmi életed, a párkapcsolatod!
Szeretet-kapcsolatot szeretnél? Harmóniát? Kiegyensúlyozott érzelmi minőséget?
Ismerd meg Te is ezt a módszert! A Kognitív Érzelem Térkép már több száz embernek segített. Az eredményességével nem csak én és más mentálhigiénés kollégáim, pszichológusok voltak elégedettek, de azok az emberek is, akik kipróbálhatták. Elképesztő, ahogy leültek velem szemben, és alig néhány szóváltást követően, a Kognitív Érzelem Térkép megmutatta kik ők, mivel küzdenek, és miért nem jó a párkapcsolatuk. Megmutatta azt is, hogy mire vágynak. Vagyis mi a következő cél az életükben! A szakmai tanácsaim, gondolataim pedig, segítettek nekik elindulni az önismeret és a fejlődés, a változtatás útján. Mert jobb életet kívántak maguknak, amiért hajlandóak voltak tenni!
Ugye Te is pont itt tartasz. Már tudod, hogy valami nem működik és eleged van! Változást remélsz. De azt is tudod, az irányítás a Te kezedben van, nem várhatsz senki másra!
Szeretet-kapcsolatot szeretnél? Harmóniát? Kiegyensúlyozott érzelmi és párkapcsolati állapotot?
Jobb kapcsolatot szeretnél te is, igaz? Azon gondolkodtál már, hogy mi akadályoz abban, hogy kiteljesedj nőként / férfiként a párkapcsolatodban? Hogyan épül az intimitás, a szeretetélmény, és mindez hogyan tartható fenn hosszú távon?
Készen állsz a változásra? A sokkal jobbra?! - Merd elhinni, hogy neked is jár!
Tudtad?!: Te tudsz tenni azért, hogy változzon a párkapcsolati életminőséged. Számodra szükséges felismerni a benned lévő félelmeket, kétségeket, konfliktusokat és sérüléseket, traumákat. A sémáidat és a megküzdési mintáidat. Amik mind elkerüléshez, kompenzációhoz, alul választáshoz, megalkuváshoz, alárendelődéshez, vagy megfeleléshez vezettek. Amiből frusztráció alakult, rossz viselkedési minták, negatív érzelmi és hangulati állapot, dráma, játszma, eltolódott szerepek és párkapcsolati dinamika. És így juthatsz oda, hogy azt érzed, nem a megfelelő emberrel vagy. Vagy nem megfelelő párkapcsolatban. Hiányt, elégedetlenséget, és végső soron a változás igényét tapasztalva.
A Kognitív Érzelem Térkép rámutat ezen működésekre, és a konzultáción meghatározott terápiás út segítségével, közösen felépítjük azt az énedet, aki képes, alkalmas, elég jó, szerethető, és elérhető számára a szeretet kapcsolat, a harmonikus párkapcsolat.
Szeretet kapcsolatot alakítani és fenntartani folyamatos önismeretet, önreflexiót, tudatosságot feltételez. Munka, elhivatottság, elköteleződés egy olyan cél és életminőség irányába, amit a közeljövőben szeretnél elérni.
Engedd meg a Kognitív Érzelem Térképnek, hogy tükröt tartson neked. Hogy meglásd benne az érzelmi működésedet, az érzelmi-hangulati állapotokat. Lásd milyen eszközökkel, erőforrásokkal rendelkezel, és lásd meg azt is, ami még nem a tiéd, de célként szolgálhat az önismereti utadon.
Te melyik csoportba tartozol?
1.
Még keresem az igazit
Még keresem az igazit. De nem találom… Egyáltalán létezik az igazi?! Annyi idiótán átrágtam már magam, és kezd elegem lenni… Talán jobb lenne egyedül?!
2.
Van párkapcsolatom, de mindig ugyanoda jutok...
Ugyanazok a sémák, a problémák, a konfliktusok, a hiány és az elégedetlenség állapotok. Jó lenne fejlődni, változtatni! Azt érzem, nem vagyok elég jó, nem figyelnek rám, nem jól értenek. Nem vagyok elég fontos és szerethető.
3.
Van párkapcsolatom és szeretném érzelmileg elmélyíteni
Alapvetően jól vagyunk, de szeretnénk érzelmileg mélyebb kapcsolatot építeni. Korrigálni azokat a helytelenül működő sémákat és megküzdési stratégiákat, amik még feszültséget, konfliktust szülnek, és rossz érzéseket hoznak bennünk.
4.
Segítő szakmában dolgozom, érdekel a módszer
Pszichológus / terapeuta / mentálhigiénés szakember / coach vagyok, és szeretném a Kognitív Érzelem Térkép módszert megtanulni és beépíteni a módszertani eszköztáramba.
Regisztrációt követően felveszem veled a kapcsolatot, hogy eldönthesd személyesen szeretnél-e tőlem tanulni, vagy az online oktatócsomagot választod.
Bármelyik csoportba is tartozol, várlak szeretettel a tanácsadáson. 90 percben beszélgetünk rólad, miközben a Kognitív Érzelem Térkép számodra is láthatóan, kézzel foghatóan megmutatja ki vagy, hogyan működsz érzelmi kapcsolataidban, milyen problémákkal küzdesz, és miben lehetne fejlődnöd. Megmutatja a hiányokon, elégedetlenségen és a vágyaidon keresztül a céljaidat is. A tanácsadás végén felállítunk egy terápiás ütemtervet. Azt a közös munka által bejárható utat, aminek segítségével téged is vár a szeretet, a bizalom, a biztonság, az elégedettség, és a belső stabilitás. Az a szeretet kapcsolat, amiről ma még csak álmodozol. A tiéd lehet, számodra is elérhető!
Kétféleképpen tudsz bejelentkezni. Közvetlenül megvásárolhatod a tanácsadást. Ami után felveszem veled a kapcsolatot a megadott telefonszámodon és időpontot egyeztetünk. Vagy ha óvatosabb vagy, akkor csak az űrlapot töltsd ki. Ugyanúgy telefonon foglak keresni.
Mi változik a tanácsadást követően? A közös munka által
Még óvatos vagyok, időpontot kérek, és a helyszínen fizetek.
Kognitív Érzelem Térkép módszer és 90 perces tanácsadás - Bejelentkező űrlap
Ha többet szeretnél megtudni a szexuálterápiáról ...
Ajánlom figyelmedben a Csúcsra Járatva – Sex on the rock podcastemet
Vagy a Szexuálterápia – Intimitás Coaching YouTube csatornát, ahol számos videóban beszélek erről.