Intimitás Coaching

Mi is az a kognitív terápia és miért hasznos?

kognitív terápia

Mi is az a kognitív terápia és miért hasznos? Hogyan is kapcsolódik a szexuálterápiához? Egyfajta pszichoterápia, mely a személyiség és a pszichopatológia megjelenési, megnyilvánulási formáinak kezelésére szolgál. Önálló és kiegészítő kezelésként is alkalmazható, problémától és tünetegyüttestől függően. Lényege a gondolatok, az érzelmek, és az egyén hitrendszerének megértésében, és megváltoztatásában rejlik. Feltárja azon destruktív, önemésztő, reaktív … Tovább olvasom