Úton a 40 felé, azt látom, minden a családdal kezdődik, és a családdal is ér véget. Te hogyan látod? Generációról generációra adjuk tovább azt az ismeretanyagot, amit felhalmoztunk az életünk során. Arra vagyunk kódolva, hogy tovább örökítsük azt, ami a részünkké vált. Így őrizve a tudás értékét, és az ember értékességét. Így az önismeret és … Olvass tovább Önismeret és az életút – saját történet
Kíváncsi vagy, mi vár rád egy szexuálterápiás ülésen? Hogyan lehet kényes témákról, mégis bizalommal beszélgetni? És hogyan segít ez rajtad? Azt is megtudhatod, hogyan alakul ki a szexuális zavar. Elmesélem, miért is szoktak hozzám fordulni – férfiak, nők; egyedülállók vagy párkapcsolatban élők. Olyanok, mint Te. Halogatás, félelem, bizonytalanság – emberi tulajdonságok.. De hol húzod meg … Olvass tovább Szexuálterápia – a szexuális zavarok pszichés kezelése
30 napos mentorprogram, érted Csatlakozz te is a kihíváshoz a Naplód beszerzésével. Lacsny Éva vagyok, téged pedig üdvözöllek a 30 napos kihívás első napján. Ebben a posztban egy bemutatkozást olvashatsz rólam, a kapcsolódó tapasztalataimról, illetve bemutatom a 30 napos életmód program részleteit. Ne félj, a változás jó! Az életmód program által arra szeretnélek motiválni, hogy … Olvass tovább Éledmód program – a nőiesség és a férfiasság jegyében!
A hüvelyi úton történő szülés utóhatásairól, a fizikai, a lelki, és érzelmi változásokról írok; a szexualitást érintő lehetőségekről. A cikk nem csak nőknek szól, a férfiaknak is szeretnék segítséget, támaszt és megoldást nyújtani, hogyan segítsék az anyát, nőnek is maradni. Az orvosok 4-6 hét pihenőt javasolnak az édesanyáknak, hogy a testük visszaálljon a szülés előtti, … Olvass tovább Szeretkezni szülés után
Állandó kölcsönhatásban élünk párunkkal, egyfajta szimbiózisban, mégis saját identitásunkkal. Az évek során érünk, formálódunk, miközben egymásra is hatással vagyunk. Újabb és újabb bevésődések – tapasztalások – keletkeznek bennünk, melynek része az is, ahogyan kondicionáljuk saját magunkat és társunkat. Hogyan közlünk, viselkedünk, vagy kifogásolunk, kritikát fogalmazunk meg. Emberi felelősségünk részint abban áll, hogy mire és hogyan kondicionáljuk … Olvass tovább Női-Férfi kölcsönhatások
Az érintés a legősibb szeretet nyelvünk egyike, mely gyermekkorunk emlékeiből gyökeredzik. Az érintés felidézi a gyermek és az anya kapcsolatát, zsigeri része a sejt-, az idegrendszer- és az izommemóriának. Az érintés a legősibb szeretet nyelvünk egyike, mely gyermekkorunk emlékeiből gyökeredzik. Az érintés felidézi a gyermek és az anya kapcsolatát, zsigeri része a sejt-, az idegrendszer- … Olvass tovább Érints, hogy fellélegezz
Találtam egy cikket, ami nagyon is inspirált, hogy ismét “tollat ragadjak”, és írjak Nektek. Megjelent egy hölgy, Gwyneth Paltrow életmunkája, megfilmesítve, hogy felhívja a figyelmet, mennyire fontos önmagunk megismerése és elfogadása. A Netflix készített egy dokumentumfilm sorozatot, melynek 3. része a női orgazmus készség tanulásáról szól. A cikk egyik kulcsmondata: “A szégyen az élvezet gyilkosa” – elsőre … Olvass tovább Szégyen, vagy civilizációs bélyeg
Nagy kérdés ez, sokféle jelentéssel és tartalommal. Nem, nem szeretnék a megmondó ember lenni, én is csak egy vagyok a sok közül. Inkább saját élettapasztalatomat osztom meg veletek, mint egy konklúziót, miért, hogyan érdemes embernek lenni – EGYNEK – a sok közül. Számomra, az ember önmagában, olykor rendkívül ambivalens lény. Mindenkinek van szép és kevésbé … Olvass tovább Mit jelent embernek lenni? – fizikai és spirituális vonatkozásban
Egy kedves női ügyfelem beszámolóját olvashatjátok, az ő szempontjából. Egy nagyon mély, felkavaró élettörténet részletet oszt meg velünk, nagyon őszintén vállalva saját tetteit, döntéseit. Elmeséli, nála hogyan alakult ki a vaginizmus, mik voltak a kiváltó okok, és mit élt át lelkileg. Anonimitását tiszteletben tartva, név nélkül teszem közzé, az ő kérésére, hogy más párok lehetőleg, … Olvass tovább A vaginizmus, és ami mögötte van – anonim történet
Néhány évtized alatt nagyot változott a világ. Az „én” központúság értelme önmagunk legjobb megismerése, és a pszichés, lelki, érzelmi jól-lét megvalósítása. A változások hatására ugyanakkor elkezdtünk meglévő problémáinkra is fókuszálni, gyakorta fel is erősíteni azokat. Így mára megnőtt az igény a terápiára – nem véletlen a terapeuták számának folyamatos növekedése sem. Azt mondhatom, idehaza is … Olvass tovább Miért hasznos egy terápia?
